+4
Не понравилосьПонравилось

Диета при гипертонии

Орехи и мед - источники калия

Вы, наверное, неоднократно слышали избитую фразу: «мы есть то, что мы едим», но задумывались ли вы об этом, как о способе себя оздоровить? Течение многих заболеваний можно смягчить, просто изменив свои пищевые привычки, хотя бесспорно это нелегко! Но если подумать о том, что, исключая некоторые продукты питания, мы будем принимать меньшее количество небезвредных для нас фармакологических препаратов, эта «миссия» становится более приятной.

+3
Не понравилосьПонравилось

Вегетарианская пицца

Вегетарианская пицца

В нашей семье вегетарианцев нет, но в пост вегетарианские блюда осваиваем. А поскольку к такому блюду, как пицца у нас равнодушных нет, то конечно же мы и ее адаптировали под себя.
Кстати, для обычной пиццы мы всегда делаем хрустящие, тонкие коржи, так как там и так есть чем наесться, а начинка в вегетарианской пицце очень легкая, поэтому там мы используем дрожжевое тесто.

+3
Не понравилосьПонравилось

Лепим пельмени

Пельмени подготовлены к варке

Пельмени — особое блюдо. Пришедшее к нам из Китая, где с дословного перевода называется вареным ухом. У нас в семье готовят пельмени не часто, в виду муторности процесса. Но когда готовим, то лепим всей семьей, а потом долго — долго трапезничаем. Вот такая традиция)

+3
Не понравилосьПонравилось

Хлебцы полезные

Полезные хлебцы

На выходных пекла хлебцы из отрубной муки и первого сорта. Использовала метод поднятия теста описанный в рецепте домашнего хлеба. Нужно сказать, что процесс совсем не сложный а хлебцы получились вкусненькие и точно знаю — супер полезные. Их приимущество в том что не нужно заморачиваться каждый раз с нарезкой хлеба. И всем достается индивидуальный красивый и свежий хлебушек.

+2
Не понравилосьПонравилось

Лагман

Готовый лагман

Лагман — комбинированное блюдо восточной кухни ( средняя Азия ) в состав которого традиционно входит мясо ( в основном баранина ), овощи и приготовленная особым способом лапша.